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Prévention des T.M.S.
Troubles Musculo-Squelettiques
Que sont les T.M.S.?
Les troubles musculo-squelettiques sont fréquemment associés à des sollicitations biomécaniques, dus à des mouvements qui sont répétitifs et/ou contraignants.
Bien que les espaces de travail soient souvent conçus de manière ergonomique, les collaborateurs se retrouvent souvent des heures d’affilée à effectuer des mouvements répétitifs ou à être figés sur leur outil de travail.
Le fait de continuer à solliciter ces zones corporelles sensibles, sans les soulager régulièrement, fait apparaître des T.M.S., pouvant aller jusqu’à un arrêt de travail.
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"Travailler sans douleur est un droit fondamental, surtout si l'on veut être performant."



A qui s'adressent ces étirements ?
Aux professions dont les collaborateurs:
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effectuent des mouvements répétitifs, contraignants
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sont assis longtemps à leur poste de travail
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travaillent dans des positions peu optimales
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travaillent sur des chantiers, au bureau, dans des ateliers
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A ceux qui ne pratiquent pas d'activité physique car:
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manque de temps
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manque de motivation
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manque de "savoir-faire"
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s'abstiennent d'activités avec les collègues
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souvent en déplacement et horaires variés
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moins sensibles à leur hygiène de vie
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